#MOVEASSCHALLENGE II.

Tak jsem usoudila, že po 14ti dnech probíhající #moveasschallenge, kterou jsem sama sobě vyhlásila v TOMHLE článku, bych mohla udělat nějakou rekapitulaci dosavadních výkonů a pocitů z toho všeho. Ne, že bych se za těch 14 dní nějak zásadně předřela, to se říct nedá, ale od začátku jsem dávala najevo, že to nechci hned nějak přepálit, ale spíš se prostě jen začít víc hýbat. No a tak jsem začala. Vybrala jsem si po poradě s holkama Fitness Station Radlice (poznámka pro holky a ne pro mýho kluka - pokud chcete cvičit ve fitku plným hezkých namakaných chlapů, choďte určitě sem!! :D) a za těch 14 dní jsem se tam byla "podívat" hned několikrát. Vzhledem k tomu, že přítel posiluje už nějakou dobu, byl tak hodnej, že šel už párkrát se mnou, vysvětlil mi, co se na jakým stroji dělá, jak to kombinovat, co kardio a všechny možný rady, za který jsem strašně vděčná, protože jinak bych tam byla jak totální trouba. Což občas jsem i teď, ale to sama sobě odpouštím, protože snaha se přece cení. A já se fakt snažím, dokonce hecuju sama sebe, když jsem tam sama, abych na tom páse vydržela dýl a abych to opakování dojela, i když už mi hořej ruce a nestojí vedle mě nikdo, kdo by na mě dohlížel. No a když pak jedu domů, celou cestu (a zbytek dne) se usmívám, jsem nabitá endorfinama a pyšná sama na sebe.

3 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

NEWBIES LATELY

Tak se mi zas doma sešlo několik novinek, o který bych se s Vámi ráda podělila. Oblečení se mi totiž nakupovat vůbec nechce, v tomhle období, kdy má člověk na sobě asi sto vrstev je pro mě neuvěřitelně otravný si něco zkoušet v kabinkách, takže jediný obchody, který jsem teď ochotná dělat, jsou online. Ale to všechno uvidíte až v outfitech. Dneska tedy hlavně kosmetika a pár dalších věcí. V první řadě jsem naprosto vedle z taštičky od Zoe, okamžitě jsem uklidila všechny ostatní kosmetický tašky, co doma mám a používám jen tuhle. A mám lepší náladu pokaždý, když se na ní podívám a to má tři důvody: 1. je to od mojí milovaný Zoe, 2. ty barvy, omg <3 a ze 3. just say yes, přece! Sama nejlíp vím, jak se to vyplatí. No a k taštičce mi dokole ladí cestovní řasenka od Benefitu, kterou jsem si pořídila po úpravě obočí a věřte mi, že jsem si fakt nemohla vybrat jakou z těch jejich úžasnejch věcí si vzít, protože bych nejradši odnesla celej stojan. Ale kdo ne, že jo...

15 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

AMSTERDAM OUTFIT

Outfitů tady teď tolik nebývá, mám totiž pocit, že se v mým životě děje tolik zajímavých věcí, že je škoda Vám ukazovat jen hadříky, takže dávám přednost těm zážitkovejm článkům. Musím ale říct, že o to víc si pak užívám jak focení samotných outfitů, tak i úpravu fotek a psaní článku. S tím focením to teda ZROVNA pro tenhle outfit neplatí, byl sice focenej v nádherným Amstru, ale asi v tý nejvíc největší zimě jaká ten den byla a asi 2 minuty po vyfocení poslední fotky nás s Domčou málem smetla deštivá vichřice a tuhle super čepku už jsem málem neviděla. ALE nakonec vše dobře dopadlo, doběhly jsme mokrý a zmrzlý do Starbucksu, pěkně se tam ohřály, přečkaly přeháňku a vydaly se dál objevovat město. 

17 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

SMAKUJTO NOVEMBER

Další měsíc za polovinou, to znamená nový Šmakujto box! Pro mě už třetí krabice plná radosti ve formě kvalitních dobrůtek. Klasicky některý věci zaujaly mě a jiný zase moji mamku. To mě na tomhle projektu baví fakt nejvíc, že z něj netěžím jen já, ale i někdo jinej, koho zbožňuju. A tak si pak doma hezky pochutnáváme. Na čem teda tentokrát? Pojďte mrknout!

3 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

BROWBAR, BELLISSIMA + OUTFIT

Čauky, čauky, Domča Vás opět zdraví, tentokrát u edice Diary Days. V dnešním článku Vás vezmu s sebou do browbaru od Benefitu, na blogerskej event značky Bellissima a ukážu Vám i svůj outfit, co jsem ten den měla. Takžé, pojďme na to, je toho spousta!

16 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

ONE DAY IN AMSTERDAM

Zdravím Vás při neděli z postele, zachumlaná v peřině, kde trávím skoro celej den, protože uplynulý den a dvě noci mě naprosto vyčerpaly a Vám teď chci o tom všem napsat. Teď, protože jsem plná dojmů, teď, protože se mi splnil další výletní sen, teď, protože mám z toho všeho strašně moc dobrou náladu. Kdo sleduje můj instagram, rozhodně mu nemohlo uniknout moje včerejší spamování přímo z místa činu - Amsterdamu, města hříchů, nádherný architektury, dobrýho jídla a do očí bijících kontrastů. Amsterdam byl vysoko na seznamu mých must-see míst, takže když se nám s Domčou naskytla možnost vyrazit tam s Eurotrips na jednodenní výlet, neváhaly jsme ani minutu.

28 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

MAKE-UP LOOK WITH THE BALM

Domči beauty koutek je zase tady! Mám pocit, že s každou novou kosmetikou, co mi přibyde v šuplíku, se chci malovat čím dál víc, vymýšlet nový kombinace a pořádně si s tím vyhrát. To se samozřejmě nevztahuje na situace, kdy mi ráno zazvoní brzo budík, já se ještě další hodinu válím a pak hystericky nestíhám pomalu ani snídat (a já bez snídaně nefunguju!!), to se pak snažím nedívat na všechny ty krásný obaly a obrovskej výběr kterej mám a vystačím si s naprostým základem. To ale nebyl případ tohohle focení samozřejmě! Proto Vám dnes konečně můžu představit nádherný věci od The Balm přímo v akci! Těšíte se? Pojďme na to!

17 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

FLOWER MARKET

Dnešní fotky mi uplně připomínají takový klasický záběry z nějakýho marketu. Květinovýho marketu! V tomhle outfitu jsem vyrazila na autogramiádu ACOS knihy a když jsme se Miou po cestě stavovaly holkám pro kytky, napadlo nás tam rovnou cvaknout outfit a nehledat složitě žádný jiný místo. Díky mé barevné umírněnosti se to podle mě dost povedlo a Mia po každý druhý fotce vykřikovala na celou ulici "skvělý!" "úžasný!" "nádherný!", takže sranda. 
 Dnes bych se ale ráda zaměřila hlavně na outfit. O botkách jsem Vám psala už minule a nejradši bych je nosila ke všemu, ačkoliv moje imunita se mnou značně nesouhlasí. Na kabelku jste se mě ptali už na instagramu, takže prosím TADY, je to taková ta rádoby Zara černočervená klasická, víte, ne? Co mě ale na tomhle outfitu baví jednoznačně nejvíc je vesta. A taky to, jak jsem se s k ní dostala. Možná už jste na některých blozích zaregistrovali zmínku o portálu Plná Peněženka, protože pro nás shopaholiky je to dost slušná vychytávka. Stačí se zaregistrovat a z jejich webu se proklikem dostat na některý z partnerských eshopů (Answearem počínaje, přes Bonami až třeba k Damejidlo!!), který si zapamatuje z kama jste tam přišli a na Váš účet na Plné peněžence Vám pak vrátí procenta z nákupu, která si pak buď necháte zpětně vyplatit nebo je použijete na další nákup. A to se vyplatí, ne že ne. Takže já jsem si takhle na Answear pořídila konečně vestu (a košili a 3 trika :DD), po který jsem koukala všude možně, protože na vrstvení je to naprosto parádní kousek. Líbí se mi hlavně takhle s rolákem a přes to s koženou bundou. Považuju to za supr oživení a tak trochu něco jinýho. Přístě zkusím aspoň ten rolák nějak barevnej, ať vyčnívám i něčím jiným než rtěnkou - kterou teď vůbec nenosím, žejo, schválně hádejte proč!!
PS: na hodinky stále platí sleva "domlukasova" na 15% slevu a samozřejmostí je free shipping!

20 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

D´S NEW #MOVEASSCHALLENGE

Nejčtenějším článkem na tomhle blogu je článek o mém těle, který jsem napsala letos v létě. Protože si všímám, že Vás stejně nejvíc zajímají články s osobnější tématikou a mě i víc baví je psát, rozhodla jsem se s Vámi sdílet to, pro co jsem se momentálně nadchla a čemu se chci začít věnovat.

A protože se nic neděje samo od sebe, tak Vám samozřejmě nebudu tajit ani svoje důvody k takovým volbám. Co jsem v Praze, tak neustále někde lítám, nachodím denně několik kilomentrů a snažím se prochodit Prahu a její zákoutí křížem krážem. Občas ale padám únavou ještě za světla (což je teď FAKT brzo!), bolej mě nohy, z nošení tašky zase záda, když náhodou dobíhám tramvaj tak nemůžu popadnout dech a že bych se cítila jako nějak silák taky nemůžu říct ani omylem. A taky jím denně spoustu sladkýho a prostě ho omezovat NEBUDU. No a další podstatnou věcí jsou samozřejmě lidi okolo mě. Většina mých nejbližších věnuje značnou část svých životů sportovním činnostem všeho druhu. Možná víte, že jsem zhruba do svých 16ti krasobruslila a dodnes je to můj nejmilovanější sport. Vedle bruslení jsem dělala ještě gymnastiku a balet, tudíž tohle momentální flákání mi už začalo lézt na mozek a chůze už mi prostě nestačí. Brácha tráví v posilovně celý dny, taťka běhá půlmaratony, mamka chodí na všechny možný i nemožný cvičení a i moje totálně nesportovní kamarádky (ahoj Klári!) začínají cvičit. A tak jsem se rozhodla se do toho opřít taky. Do začátku mám hned několik věcí, co mě postrkujou a ze kterých jsem nadšená. Zajímají Vás? Čtěte dál :)

12 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

WEEK IN PICTURES I.



UPDATE: Tenhle článek jsem psala včera večer v posteli. Šťastná, v bezpečí a vděčná za všechno. Dnes ráno jsem se vzbudila, klasicky otevřela instagram a projela mnou husí kůže, když jsem si uvědomila, že každej jeden příspěvěk obsahuje hashtag #prayforparis. Bála jsem se otevřít internet a podívat se, co se stalo. Je neuvěřitelný, co se v dnešním světě děje. Co se děje zatímco já si užívám každou minutu každýho dne. Co se děje lidem, který byli do tý osudný chvíle třeba uplně stejně šťastní jako já a je mi z toho tak strašně fyzicky špatně. Podle mě se s tím bojovat nedá. A tak si můžem jen opravdu naplno užívat každej další den, nekazit si náladu hloupostma a být vděční za všechno dobrý, co kolem sebe máme.
Jen jsem sem chtěla vložit takovej úvod, protože jinak tenhle článek tak nějak sálá štěstím a to se nejspíš momentálně nehodí. Anebo naopak hodí, protože ty hrůzy teď budem číst ještě dlouho uplně všude.

Tak jsem se rozhodla, že mezi kategorii Diary days zařadím i všem známý Week in pictures. A dnes tady máme rovnou první takový. Ty pražský týdny jsou totiž tak výživný, že se nejde o to nepodělit. Víkend trávím na chalupě mimo wifi a pravděpodobně i signál, takže trošku detox, čas na čtení voňavý knížky a nějaké to studium. A k tomu si budu samozřejmě v hlavě vzpomínat na tyhle chvilky, o kterých právě budete číst

24 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

FRESH REFRESH

Nadešel čas na report z jedný super akce, na kterou jsem byla pozvaná tohle úterý. Jednalo se o otevíračku Fresh Bistra Famagusta, který už nějakou dobu fungovalo, ale majitelé se hecli a celé ho nádherně zrekonstruovali a já jsem si tak po vstupu dovnitř málem ukroutila hlavu, jak jsem si chtěla co nejdřív všechno prohlídnout. Stěny zdobí super obrázky, nápisy a nádherný fotky přímo z dílny majitelů, do toho jsou všude kytky a z baru se na Vás culí spousta dobrot. A to dobrot, který jsou dokonce i zdravý! Na akci jsme měli možnost spoustu pokrmů ochutnat a mě teda nejvíc dostal mrkvovej cupcake a brie toust, na kterej se tam rozhodně musím ještě vrátit. Líbí se mi i jak je prostor rozdělen na tři místnosti s tím, že dolní patro je takové klidnější, odpočinkové a studijní a nechybí tam ani sedací pytel a houpačka (!!!). Pro mě super změna mezi všema těma kavárnama plnýma nezdravých dortíčků, co jsem navštěvovala doteď a proto se tam v nejbližší době chystám usadit třeba s psaním seminárky.

12 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

ETERNAL LOVE

Krásně středeční dopoledne! Dnešní článek a fotky jsou zase tak trochu speciální. Minulý týden, co jsem měla v Praze Andyho, jsem se totiž konečně sešla s Terkou Marešovou, která nám nafotila tyhle nádherný společný fotky. Hrozně mě baví, jak je na nich vidět, jaká dvojka s Andym jsme a jak na něj koukám. Jsem evidentně strašně průhledná a mám dojem, že se to netýká jen mýho vztahu se psem, haha. Ale co, asi ze mě nikdy nebude někdo, kdo se umí nad všechno povznést, být nad věcí a nemotat do všeho hned city. S touhle mojí chlupatou láskou mám aspoň navždycky jistotu, že je to nekonečně hluboký a pevný pouto, miluju každou chvilku s ním, přestože se polovinu času vztekám, že na všechny štěká nebo že ho musím pořád nosit a bolej mě ruce. Pak si ke mě ale skočí do postele a já přestanu dělat cokoliv zrovna dělám a jen se k němu tulím a vdechuju jeho vůni - a ano, opravdu píšu o svým psovi a ne o příteli :D. No a když náhodou něco provede a já jsem potom na něj kvůli tomu vzteklá a zlá, tak se mu po pár minutách přijdu ještě omluvit, když vidím, jak na mě uraženě zahlíží. A takhle my to máme. Předpokládám, že vy, kdo máte taky psa, jste na tom uplně stejně, protože prostě psí lásky. žejo.

26 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

BLACK ON BLACK

Černočerný outfity nosím minimálně, to jste si asi všimli. Prostě se v nich necítím, přestože vy mi většinou píšete, že to právě vypadá super a všechno - no nevim. Občas je na tu černou ale nálada, to zas ne že ne. Třeba tady v tenhle den, kdy mě nečekaly uplně příjemný povinnosti a setkání. A na to se černá přece hodí, žejo. A taky jsem si nutně chtěla vzít novej klobouk a dát si po dlouhý době šaty. Momentálně se cítím stejně nejlíp doma v dortíčkovejch teplákách anebo týhle Adidas mikče, co jsem Vám ukazovala na instagramu a ze sebe ji od tý doby sundávám skoro jen na noc. Domča a sportovní věci, divný. A to ještě nevíte ani to, že od tohoto týdne se vrhám do pravidelného cvičení, konečně jsem si vybrala i fitko (TOHLE) a jsem na sebe fakt zvědavá, haha.  
 No a na Vás mám jednu zásadní otázku - za týden jdu ke kadeřnici, tudíž potřebuju poradit, co s vlasama?! Zkrátit nebo nechat dorůstat? Ztmavit nebo ještě zesvětlit? Já VŮBEC nevím!

35 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

DIARY DAYS: LATELY

Zdravím Vás u článku plného fotek z posledních dní. Určitě jste si všimli, že jsem poměrně hodně spamovala instagram, děje se toho teď okolo mě tolik moc, že to ani nestačím vstřebávat. Jsem ale nejšťastnější, to Vás můžu ujistit. Mám pocit, že se mi teď dostává tolik skvělejch věcí, že nedokážu ani popsat, jak moc vděčná za to jsem. Dochází až k takovým klišé, že se mi v tom podzimním slunci dopadajícím na barevný listí všude po zemi dokonce zalejou oči slzama a jsem uplně dojatá tím, jak je to všechno krásný a jak krásně se mám já. Věřím, že si tenhle nádhernej podzim užíváte stejně jako já a můžem se jít společně mrknout na mý uplynulý dny!

9 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

AUTUMN, I LOVE YOU

Já se mám tak dobře! A to jak na těhlech fotkách (focených v sobotu), tak i teď v tuhle chvíli, kdy tohle píšu. Letos miluju podzim, všechny ty barvy a vlastně i tu zimu, co teďka je, protože i ta skýtá své výhody. Taťka mi navíc právě dovezl do Prahy Andyho a mě čeká v dalších třech dnech několik blogových schůzek, procházek a konečně u sebe budu mít nonstop parťáka - no znáte mě, já prostě nejsem stvořená pro život o samotě! Tyhle fotky se nám s Barčou fakt povedly - nojo, pochval se - fotily jsme v hradeckých sadech a já jsem se tam zrovna barevně dokonale hodila, tak z toho mám radost! Navíc bylo uplně krásně teplo, takže jsem mohla vyrazit v novým roláku z Lindexu, kterej jsem fakt pracně sháněla a nakonec se na mě usmálo štěstí právě v Hradci. Teď ho ze sebe asi nesundám, protože je to nejteplejší svetr, kterej mám, strkám do něj vlasy a ta barva mě baví. Prostě všechno. Všechno je jak má být, šalala.
Doufám, že máte taky tak dobrou náladu jako já, všem Vám to nejvíc přeju! Tak si užívejte sluníčka a žádný mračení! A pokud mě někde s Andym potkáte, tak křičte, jasný?!

29 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

SMILE, BABY, IT LOOKS GOOD ON YOU

Ahoooj, milí moji! Vsadím se, že na outfit s tímhle batůžkem už spousta z Vás čeká, tak ho sem konečně házím! Začít bych ale chtěla něčím jiným... Včera večer byly zveřejněny TOP10tky v blogerce roku. Předem jsem si říkala, že není možný, abych se tam při takový konkurenci dokázala dostat, ale znáte to, doufáte i přes všechny nepravděpodobnosti. Takže při koukání na výsledky jsem byla pochopitelně dost skleslá a smutná. O tom jsem Vám i napsala na instagram a pak se mi asi hodinu ani na minutu nezhasnul telefon, jak mi blikaly uklidňující, neuvěřitelně milý a podporující zprávy od Vás všech, takže mi to smutnění vydrželo tak deset minut. Jste úžasní čtenáři, jeden vedle druhýho a já jsem neuvěřitelně vděčná, že Vás mám, ať už při mně stojíte od začátku při fotkách z iPhonu anebo jste na mě narazili teprve nedávno. Každej z Vás mi dělá ohromnou radost a každou zprávu od Vás čtu s obrovským úsměvem a pořád nevěřím tomu, že se tohle opravdu děje, že mě čtete a máte rádi. Je to úžasnej pocit a já chci, abyste to věděli.

28 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤