I MEAN, SERIOUSLY?

Já teda nevím - rozumí tady tomu počasí ještě někdo? Je možný, že nějaký dva týdny zpátky jsme seděli na Náplavce v tričkách s krátkým rukávem a bylo nám horko? Oukej no, aprílový počasí, ono to vlastně sedí. S nošením podzimní parky bych se ještě smířila, ale že budu muset zase z hlubin skříně lovit zimní kabát?! Na konci dubna, seriously? Dva dny před Majálesem?! Nepochopim. Proto jsem si udělala z tohohle outfitu tak nějak uniformu posledních pár dní. Na nákup, do fitka, do Hubu, na poštu, na oběd s Kubou, kamkoliv. Pohodlný vrstvení, moje momentálně nejoblíbenější legíny, mikina, kterou miluju hlavně proto, že ji máme s Kubou stejnou a triko, který s mikinou a legínama tvoří nerozlučnou trojici. Patřila k tomu ještě hořčicová čepice, ale tu jsem zazimovala tak důkladně, že se mi nepodařilo ji najít :DD.
Doufejme, že zítra ráno už bude hezky a na Majálesu si pěkně za sluníčka zatančíme a zazpíváme. Já už se totiž nemůžu dočkat!

20 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

PINKIE MAKE-UP LOOK

Abych tady ty témata zas trochu oživila, přidávám dnes po milionu let jeden make-up look. Dopředu však opět říkám, že nejsem žádnej expert, štětce používám asi tak dva týdny a kolikrát to stejně radši ve spěchu udělám rukama. Ale baví mě to, to musím uznat a jsem fakt ráda, že mám ve svým okolí holky, který mě pomalu učej i na luxusnější kosmetiku a já tak zkouším víc věcí, než jen svou drogérkovou klasiku (který ale stejně zůstávám věrná, protože prostě moneymoney). Po minulým (TADY) příspěvku tohoto typu jsem tentokrát ukecala Kubu, aby mi to pomohl nafotit (děkuji děkuji) a ani jsem nečekala, že se to tolik povede! Tak pojďme na to!

20 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

CHEAT DAY

Vzhledem k tomu, že snažím Vám (a vlastně i sobě) dokumentovat svůj cvičící a jídelní vývoj, je jasný, že svý místo tady najde i článek s názvem Cheat day. Takovej den jsem totiž měla tak nějak poprvé (i když uznávám, že v minulosti takovýhle dny nebyly výjimkou, jen to bylo trochu jiný - žadnej cheatday, ale prostě normálka, achjo :D). No a proto bych Vám ráda přiblížila, proč to proběhlo, jak to proběhlo, jaký jsem z toho měla pocity a jaký jsem si z toho udělala závěry. Takže jestli Vás tohle téma zajímá, tak pojďte číst

25 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

URBAN TRAINING

Pamatujete si, jak jsem byla někdy v říjnu na svým prvním Urban Trainingu se značkou Kari Traa a byla to pro mě první sportovní aktivita po MNOHA měsících? Já si to totiž pamatuju moc dobře. Byl to pro mě úžasnej nakopávač k tomu, začít se sebou něco dělat, protože jsem celou dobu umírala, žádný cviky nedokázala dokončit, hořelo mi celý tělo, při běhu jsem lapala po dechu, každou chvíli dělala, že něco fotím, abych si mohla odpočnout a nemusela dojet sérii a po dvou hodinách akce jsem ani nevěděla, jestli dokážu dolézt domů. Kromě toho trápení a vzteku na sebe se mi teda samozřejmě vyplavila spousta endorfinů a já jsem pak měla celej večer skvělou náladu (zatímco jsem vzdychala, že mě bolí celý tělo - a to jsem nevěděla co mě čeká další dva dny :DD). Prostě jak člověk sportem nepolíbenej. A to jsem přes deset let krasobrulila, dělala gymnastiku a balet a chodila do atletický třídy. Nepochopíš. No a pak jsem začala cvičit, žejo. A teď ve středu jsem šla na další Kari Traackej trénink a o tom bude tenhle článek.

24 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

SPORTY PINKIE

Ahoj, ahoj! Novej den, novej článek, protože jich mám teď v zásobě spoustu a fakt nerada to odkládám. Řeknu Vám veřejný tajemství, tenhle bomber má v Praze každá druhá holka. Tenhle růžovej, prosím pěkně, což jsem fakt nečekala, když jsem si ho kupovala. Nejdřív jsem si totiž pořídila ten v khaki provedení a nosila ho furt. Usoudila jsem teda, že bych snesla ještě další barvu a ta růžová se mi zdála (a pořád zdá!) zajímavá a neokoukaná (to už ne, žejo...). Teď mám pocit, že není den, kdy bych v něm někoho nezahlédla v metru a docela se tím bavím. Ani to mi ale nezabrání ho nosit dál a dokonce mi to nezabránilo ani v tom, abych si pořídila ještě černej. Ano, čtete dobře. Třetí barevná varianta tý samý věci. Ale víte jak, když Vám něco sedí a nosíte to furt, tak proč ne. Nebo jsem jedinej takovej blázen? :D Nejradši bych si taky pořídila nějakou další kšiltovku, protože touhle doplňuju skoro každej outfit, ale mám pocit, že mi žádná jiná nesedí a nesluší, takže mi asi není souzená a vy budete pořád vídat tuhle. Dost mě baví kombinace růžový bundy se sportovní mikinou a čepicí, stejně jako YES/NO boty, který jsem dostala od přítele. A přestože jsem se v den focení necítila nejlíp, myslím, že se fotky docela vyvedly, tak jsem zvědavá na Váš názor!

18 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

TIP: UGO OČISTA

Dnes mám pro Vás jeden báječnej tip. Když totiž loni probíhala první Ugo očista, narazila jsem na tu informaci pozdě a už nebylo možný se zapojit. Skoro jsem to obrečela a strašně jsem záviděla Nikče, že to vychytala a detoxu se zúčastnila (její reportovej článek najdete TADY). Proto jsem si letošní verzi nenechala ujít ani omylem a dávám to vědět i Vám, pokud máte náhodou "stejnej příběh" z loňska jako já. Jedná se o tři dny, kdy jste jen na šťávách - ovocných i zeleninových, přičemž ráno převažují samozřejmě ty ovocné a odpoledne pak zeleninové s bylinkama. Celá očista stojí 1490,- a vy si každý ráno v Ugu vyzvednete nádhernou zelenou termotašku s lahvičkami obsahujícími celkem 2,5 litru čerstvý šťávy s popiskama jakej denní chod je jaká lahvička. Cílem detoxu je logicky očistit organismus od nečistot a celej ho nastartovat. Ideální je to například jako nakopnutí do začátku zdravýho životního stylu. Tělo totiž dostane jakousi infuzi vitamínů a minerálů, nemusí se tak zatěžovat zpracováním těžkých jídel a díky tomu se může dostatečně soustředit právě na očistu a revitalizaci. Je perfektně hydratováno, očistí se játra (která jsou hlavní detoxikační orgán těla!) a celá očista Vám tak dodá energii, srovná Vám chutě a prý i stabilizuje emoce (že by lék na jarní depresi?! :)). Datumy očisty jsou hned tři během května. Místa ale rychle ubývají, takže pokud máte zájem, rychle si zamluvte to svoje. Máte na to čas do neděle a všechny detailní informace najdete na webu www.ugoocista.cz.

15 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

LIFE LATELY


Jarní depka v celý svojí parádě dostihla i mě, posledních pár dní se mi zdálo špatně uplně všechno a kromě toho, že mi bylo opět zle fyzicky a nemohla jsem nic jíst ani cvičit, sypala jsem se i ze všeho ostatního.. Pro představu můj sled myšlenek: to zkouškový zas nedám, jsem uplně hloupá na všechny ty ekonomický věci, navíc jsem tlustá, pořád mi to někdo píše, tak to prostě musí bejt pravda, nějaký makání je mi k ničemu, nikdo mě nemá rád a přítel se na mě taky brzo vykašle, budu muset přestat psát blog, protože mi na něj nezbyde žádnej obsah ani sebevědomí. A tak dále a tak dále. Naštěstí jsem se z toho dnes ráno KONEČNĚ probudila a byla jsem zase normální. Ufff. Tyhle stavy jsou naprosto příšerný. I proto jsem včera zvládla pouze odpovědět na všechny komentáře u minulýho články, ale k napsání novýho už jsem se nedokopala. Dneska je ale novej den, takže jdem na to!

52 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

FREDDY&LEATHER

To, že jsem si zamilovala Freddy, už jste si asi všimli. Z těch šedých látkových nebylo moc z Vás nadšených, proto jsem dost zvědavá, co mi povíte na tyhle. Napodruhé jsem totiž sáhla po kalhotové variantě (místo té legínové) a musím říct, že nemůžu být spokojenější. Nejen, že jsou uplně stejně pohodlný, jako ty látkový, což jsem opravdu nečekala, ale ten jejich tvarovací efekt je ještě o sto procent lepší. Jestli mě nějakej názor opravdu zamrzel, byl to ten, že když chceš mít hezkej zadek, máš se sebou něco dělat a ne si pořizovat kalhoty, co udělaj naoko tu práci za tebe. Kdo z Vás mě totiž sleduje pozorně, tak ví, že jsem ve fitku skoro víc než na vlastním bytě, makám jak o život, neuvěřitelně mě to baví a když mám náhodou pocit, že vidím na svý postavě nějaký změny, nakopne mě to k tomu, abych makala ještě víc. A když už se snažím, tak mi přijde opravdu naprosto v pořádku odměnit se za to kalhotama, který prostě seděj a dělaj to, co dělaj. Nedělaj člověku jinou postavu, neudělaj z tlustý hubenou a z uplně placatýho zadku zázračně kulatej. Zvýrazněj křivky, tvarem kapes zadek imaginativně nadzvednou a vypadá to prostě dobře. No však posuďte sami na fotkách, třeba se mnou budete tentokrát souhlasit. Já se v nich cítím opravdu suprově, což platí o celý týhle kombinaci. New Balancky jsem loni nosila snad měsíc nonstop a na (svoji první) koženou bundu z Manga jsem se těšila celou zimu. Tričko na fotkách moc vidět není, ale má ohrnutý rukávy, volnej střih, příjemnej materiál a je to geniální basic kousek, kterej seženete asi za stopade v Pull&Bear. No a fotky? Se sluníčkem v zádech a na Kubovu novou hračku - Olympus OM-D. Co na to celý říkáte?

67 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

INLINE INLOVE

Víte, do jakýho místa jsem se dnes totálně zamilovala? A to na první i každej další pohled? Do Stromovky. Dneska jsme si s Kubou udělali společnej "sportovní den" a fitko jsme vyměnili za čerstvej vzduch. Po vydatný snídaňový placce jsme nahodili sportovní outfity, do ruky vzali kolečkový brusle a vyrazili směr Holešovice. Tam jsme si nezapomněli koupit ty nejsladší jahody na nějakou ze zastávek a mohlo se vyjet.

12 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

ROSHEE

Musím se Vám přiznat, že poslední dny jsem měla naprosto strašný. Cítila jsem se uplně v háji, fyzicky i psychicky. Podařilo se mi se otrávit jídlem a asi chápete, jak jsem teda trávila následujících pár dní. Nemohla jsem se pak únavou ani hnout, chybělo mi fitko, nějaká aktivita a navíc bylo hnusně a zima. A zapsala jsem se na předtermíny. Takže horší kombinace asi ani být nemohla. Včera jsem se ale rozhodla, že už toho bylo dost, zašli jsme si s Kubou na super jídlo na místo, o kterým určitě ještě hodně uslyšíte nejen ode mě a šla si zacvičit. Vrátila jsem se domů plná euforie a Kuba nade mnou kroutil hlavou, cože to se mnou v tom fitku udělali. Endorfiny jsou silná záležitost. Takže jsem moc ráda, že se po 5 dnech flákání vracím do klasickýho režimu a přidávám k tomu učení na první zkoušky, který chci mít z krku co nejvíc, abych pak měla čas na svoji nejoblíbenější hlídací brigádu a abych odletěla do Ameriky za bráchou bez výčitek z nedokončenýho zkouškovýho. Tak mi držte palce, jooo? Dnes to začíná.
V outfitu můžete vidět můj narozeninovej dárek v akci - vysněný červený Roshee, který se příteli podařilo sehnat bůhvíkde, protože já je nemohla v kamenných obchodech objevit už pár měsíců. Možná mám doma kouzelníka, kdo ví. Každopádně je miluju, jsou neuvěřitelně pohodlný a ta červená mě prostě baví. Stejně jako s Tomskama, i s těmahle ladím rtěnku a pak mi přijde celej look úplnej. A poslední věc - na tomhle místě fotíme vždycky ve chvíli, kdy už se schyluje k západu slunce, protože je tady pak nejlepší světlo. A navíc bydlíme asi minutu daleko.

18 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

ADIDAS TRUCKER HAT

Dnes bych Vám chtěla ukázat jeden z trochu jiných outfitů, než je u tady zvykem. Sice je mi jasný, že si určitě všímáte změn, který se u mě dějou, jak se vyvíjí můj styl (fakt se těším, až dám konečně dohromady všechny outfity v historii blogu a poskládám je vedle sebe!) a že je tady mnohem míň dámičkovských outfitů a víc těch sportovních. Nakonec na tom není nic divnýho, když chodím 4-5x týdně do fitka, je jasný, že nebudu chodit po městě načančaná a s podpatkama a košilema ladit vak s věcma na cvičení, kterej tahám všude s sebou. A když říkám všude, tak myslím třeba i večer na Náplavku s vínem :D. Co jsem navíc dostala od Kuby k narozeninám tuhle kšiltovku, nejradši bych jí nosila ke všemu. Skvěle zamaskuje #badhairday a navíc dodá outfitu šťávu. No a kdyby Vás náhodou zajímal tip na to, co dělat s vlasama, který máte celej den doma smotaný v drdolu a večer musíte někam jít - rozpusťte to, konečky zastrčte pod ramínka podprsenky (nejlíp to drží pod sportovní!) a nasaďte kšiltovku. Je to rychlovka a zajímavej look zaručen - no ne?

31 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

KARI TRAA PHOTOSHOOT

Doufám, že značku Kari Traa, už jste zaregistrovali. Loni jsme pro ně s holkama fotily kolekci jaro/léto a teď konečně ty fotky spatřují světlo světa, protože jde kolekce do prodeje a já jsem naprosto nadšená. Stejně nadšená jsem teda byla i z toho, že jsme měly tu čest jet fotit i kolekci další - tu na příští zimu. A tak jsme se pár dní zpátky vydali s celým týmem do Pece a užili si tam boží den plnej smíchu a krásnýho barevnýho oblečení. Nevím, jestli je všechno "katalogový focení" tak suprový a zábavný, protože pro nikoho jinýho jsem nefotila, nicméně stejně jako minule mě bolela pusa od smíchu. A ne od toho "smíchu na fotky", ale od toho reálnýho, kterej prostě s dobrý týmem je. A já bych Vám dnes chtěla ukázat střípky toho, jak jsme se vlastně měli a malilinkatý ukázky toho, co vlastně můžete v tý zadlouho kolekci čekat.

15 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

SUNSET LIGHT

Tak dneska si dáme outfit, jooo? 

Tyhle fotky jsou snad jedny z mých uplně nejnejnejoblíbenějších, co jsme s Kubou kdy vyfotili. Jsou z pondělka, kdy jsem měla hezky sportovní den, tak jsem se i sportovně oblíkla. Ráno jsem si ve svý namotivovaný náladě na novej režim dala Kaylu, při který mi opět málem upadly nohy a odpoledne jsem ještě zvládla legday ve fitku. No a pak šla konečně na rande, poseděla na Náplavce, místo alkoholu, kterej tam popíjeli všichni už snad od tří, si tam dala salát (což jsem ale hned včera stihla "napravit" :D) a po cestě domů jsme si ještě udělali foto-zastávku na Vyšehradě a chytli tohle super večerní sluneční světlo. Hrozně se mi to líbí, na Vyšehradě to mám celkově hrozně ráda, ať už proto, že tam je YamYam (jídlo stále na prvním místě, ehm ehm) nebo proto, že tam jsou nádherný procházky a výhledy. No a líbí se mi to i proto, že ta mikina, co mám na sobě, byla láska na první pohled. Šla jsem si do Adidasu vybrat nějaký věci na cvičení k narozeninám a nakonec jsem odešla s teplákama a touhle mikinou, kterou bych teď nejradši ani nesundávala. Docela mě proto i štvalo, že bylo v pondělí tak teplo, protože mi v ní bylo totální vedro :D No však to znáte určitě taky!

18 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

FOOD IN PICTURES

Ahooooj! Zdravím Vás u příspěvku o jídle, do kterýho se mi popravdě během posledních cca 10 dnů vůbec nechtělo, protože jsem měla totální krizi - jídelní a v návaznosti na to i cvičící a teď jsem dokonce už snad pátej den bez jakýhokoliv většího pohybu. Hrůůůůza. Do toho jsem samozřejmě měla strašný chutě na sladký a v deset večer jsem u jednoho dílu Game of Thrones byla schopná sníst pytlík mraženejch malin a půlku kyblíku zmrzliny. Byla jsem na sebe naštvaná hlavně proto, že jsem tady asi dva týdny zpátky s velkou slávou vyhlásila, jak začínám konečně zdravej životní styl a přitom jsem to pak uplně zazdila. Největší procitnutí jsem ale měla ve chvíli, kdy mi došlo, že dřu 5x týdně ve fitku, domů sotva lezu a rozdíly na sobě vidím minimální. No a pak jsem si taky v Tatrách povídala s Eliškou z Timetofit, které má totálně #dreambody o tom, jak ona jí a co radí ve fitku svým klientům a řekla jsem si, že tentokrát o zvládnu. 1.6. letím za bráchou do Ameriky a do tý doby chci být aspoň v nějaký formě. Připravila jsem si proto článek o tom, co jím teď (a nemyslim zrovna ty zmrzliny!), společně s pár tipama pro Vás.

34 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤

LIVINGO PHOTODIARY


V úterý jsem oslavila svoje narozeniny, ve středu jsem celej den běhala po městě a zařizovala věci do školy, což mě stálo nervy aspoň na půl roku dopředu a včerejší den zabralo celodenní focení zimní kolekce Kari Traa. Dnes jsem nakonec zrušila všechny plány, co jsem měla a udělala si válecí den. No a konečně jsem se taky dostala k sepsání tohohle článku. Článku o několika naprosto skvělých dnech v Itálii se super partou. 

14 komentářů:

Děkuju moc za všechny komentáře ❤